Volgers

vrijdag 31 augustus 2018

Franse Alpen en Lemeler"berg" en Holter"berg" als Inca trail training

John en ik gaan naar de Franse Alpen. 3 fietsen gaan mee. 2 mtb en een gravelbike van John, waarmee hij op het asfalt en misschien soms daarnaast wil fietsen.
Maar mijn hoofddoel in de Franse Alpen is wandel klim training, hoogtevrees training, wandelstokken training, rugzak training, dat allemaal als voorbereiding voor de Incatrail in Peru.

29 juli 2018
De eerste wandeling was voorzichtig gekozen, maar na heel wat zweetdruppels, besluiten we nog hoger en anderhalf uur verder te lopen. Beloning een prachtig uitzicht.
Hoogtevrees training
@Puy-Saint Vincent
Col de la Pousterle
Tete d oreac
16,5 km
6 u 14m
808 hm

31 juli 2018
De tweede wandeling kan dus was heftiger en verder. Oké dat is gelukt! Bijna 1200 m klimmen en dus ook 1200 m dalen! Incatrailwaardig. Ik kan geen kei meer zien. Dat wordt spiepijn, want alles doet al zeer tijdens de wandeling. Morgen weer fietsen??
15,6 km
6u27m
1194 hm

2 augustus 2018
Nog zere kuiten en bovenbenen van de wandeling van eergisteren. Toch vandaag een nieuw doel: Col de Galibier. Gestart in een dorp iets voorbij Briancon. John start al eerder en fiets ook helemaal terug naar Briancon. Eerste stuk naar Col de Lautaret vind ik niet leuk, zwaar, zere benen.
Maar daarna werd het leuk!! Afvinken! Volbracht! Hoogtemeters maken.
47,2 km1264 hm
3u 9m

4 augustus 2018
Hoogtevreestest, wandeling op een graad (smal stuk bergrug). Soms echt geen pad te noemen. Vaak heel smal langs de bergwand. Waar ben ik aan begonnen! Blij met John van Kampen!
Sommige stukken heftig klauteren. Dankzij John overwonnen (er was ook geen andere keuze, terug nog enger).
Klaar voor de Incatrail!
10,8 km
3u 40m
802hm

En uiteindelijk nog naar Aiguille du midi op meer dan 3800 meter hoogte, wel met de kabelbaan.
Meer dan 35 jaar geleden met Anne Marie geweest, nu met John. Nog steeds net zo indrukwekkend.
En inderdaad ervaren dat wanneer je daar een trap oploopt je dat zeker merkt qua ademhaling.
Dat dus 4 dagen lang straks op de Incatrail in Peru!!!
 

 

Blog constatering:
Met de laptop kan ik prima foto's toevoegen en er mee spelen. Met mijn oude Ipad, die ik meeneem naar Peru gaat dat dus niet. Dus zullen het waarschijnlijk vooral verhalen worden.
Foto's zal ik plaatsen op instagram https://www.instagram.com/jokes_fotos/

In Nederland heb ik ook heel wat meer gezien van de omgeving. Thuisbasis Lemelerberg, Hellendoornse berg en Holterberg. Hoe ik mijn best ook doe zoveel mogelijk klimmetjes te pakken hoogtemeters maken, ho maar. Het blijken slechts heuveltjes te zijn hier

1 september, generale wandeltraining naar en op de Lemelerberg,18 km, weer blaren. Beer is er ook klaar mee. Hij krijgt even rust de komende tijd.